No fue una promesa de lunes: El día que dejé de decir "no puedo" -- Mariana Palacio, Paperback
**No fue una promesa de lunes** no es un libro sobre cambiar el cuerpo. Es un libro sobre volver a habitarlo. Sobre ese momento silencioso en el que algo dentro de ti pide cuidado... y ya no puedes ignorarlo. Durante mucho tiempo, la disciplina se sintió como exigencia.
Como presión.
Como una forma de demostrar. Hasta que dejó de serlo. Este libro narra una transformación real: no perfecta, no lineal, pero profundamente honesta. Un recorrido que atraviesa el exceso, la obsesión, el cansancio...
y que poco a poco se convierte en consciencia, equilibrio y respeto por el propio cuerpo. Aquí no encontrarás fórmulas rápidas ni promesas vacías.
Encontrarás una historia con la que quizá te veas reflejada. Si alguna vez te exigiste más de lo que te escuchaste, si sentiste que te perdiste de ti, si estás buscando volver a empezar -pero diferente- este libro es para ti. Porque a veces, la verdadera transformación no ocurre cuando te conviertes en alguien más, sino cuando encuentras el camino de regreso a ti. Y todo cambia el día que dejas de decir
"no puedo"...
y empiezas a preguntarte
** por qué no?**
Author: Mariana Palacio
Publisher: Independently Published
Published: 3/27/2026
Pages: 78
Binding Type: Paperback
Weight: 0.23 lbs
Size: 9" H x 6" L x 0.2" W
ISBN: 9798253951842
